#女子半年4次脑梗#江苏涟水68岁葛阿姨自去年9月起半年内4次脑梗，有高血压、糖尿病、高血脂史，此前均按普通脑梗治疗，症状缓解后反复复发。

近期她再发脑梗入住涟水县人民医院，医生严从阳察觉异常：常规脑梗不会短期频发。经查血常规，发现红细胞、血小板显著升高，联合血液科会诊，确诊为真性红细胞增多症（罕见血液疾病），导致血液高凝、血栓反复形成，成为脑梗频发的元凶。

小伟认为健康的生活方式，可以对葛阿姨的病起到关键作用：
1、清淡饮食可降低血液黏稠度、管控三高；
2、规律作息能避免身体应激升高凝血风险；
3、适度慢跑可改善血液循环、增强血管弹性，显著减少血栓和脑梗复发概率。

需注意不可做高强度剧烈运动，坚持少油少糖少盐、戒除烟酒，生活调理+药物双管齐下，一定会再次遇到健康的自己[打call][打call][打call][打call]
#跑步# http://t.cn/AXJ7F1HJ