朋友说最近喝了之前分享的GABA睡眠饮，睡的很沉，十几分钟内睡着，而且很少梦，喝了几次几次都一样，怀疑里面有安眠成分，想来想去也不放心。

其实我这条博文说的很清楚了：http://t.cn/AXqm8bDe，主要成分就是GABA、酸枣仁、茶氨酸，因为GABA浓度够高，所以帮助入睡的速度会快一些，还有就是你个人体质比较适合，它就是帮助舒缓压力助眠，压力减少，睡眠自然会好。

另外安眠成分是受管制的，不是品牌方想加就能加。