这就是为什么有的人会越来越漂亮
1.不要穿深色的内裤!!!(懂得都懂)
2.大胸不要穿衬衫!(或许男朋友的可以)
3.不要忽视便秘!(但别吃泻药),既不可能瘦,脸色也不会好到哪去!
4.方圆脸不要留齐刘海,显脸大。(一定要选择一款适合自己的发型,不然真的会很影响颜值)
5.长期大面积长痘,不要企图用护肤品拯救,去吃益力初B族维生素,秒杀一切!我试过各种治疗都没效果,吃益力初很快就见效,皮肤油脂分泌被它调节好了,痘痘直接被拿捏,才一个多月脸就干净了很多,后面等皮肤稳定了再靠外用维持,现在已经不长痘了,皮肤清爽白净。
6.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中。持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深。(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用,经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果,注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)。
7.脚后跟干裂/小腿干燥粗糙还掉雪花,试试玉和颜烟酰胺身体乳,洗完擦干身体,在浴室就涂,脚后跟涂多两层,一通操作下来,当晚就能感受到身体滑嫩得像豌豆公主!我用了快2年了,肤色都均匀了,什么暗沉黑色素通通被击退,整个人无死角白嫩!肤色亮了不止一个度!
8.洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净(到目前为止还没有人质疑这条)。
9.护肤要简洁和适度,简洁就是,护肤没必要一次性用很多种护肤品,全部往脸上抹皮肤也吸收不了,反而会容易长闭口,有闭口就去刷酸,不要挤,可以一周一次ifm乳糖酸啫喱,这支真的超温和不担心翻车烂脸,我用了几次皮肤真的平滑了,洗脸的时候摸起来疙疙瘩瘩也少了一些,坚持下来脸蛋子又嫩又滑又软,化妆都没再卡过粉。
10.早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍(眼睛够大的MM就不要再画下眼线了,除非化整个浓妆的话)。
11.之前涂眼影不要忘了下眼影,就是下睫毛下面那半圈儿皮肤,晕染好了真心能让眼睛放大更多。
12.睡前俩小时用路路通泡脚粉泡脚,有助于睡眠,手脚冰凉经期不准的,泡完从头暖到脚,真的会变得没那么怕冷了,冬天掌心也热乎乎的,入睡超快不仅睡得香气色也好,姨妈还来得更准了,每月都按时按点报道,小腹不痛不折腾人
13.经常捏鼻子,鼻子会变高。(是鼻梁和鼻根,不是鼻尖)。不要捏鼻翼,变肉变大还有黑头。
14.多冷的天,洗脸后都要用冷水再洗洗,会紧致很多,还有收缩毛孔的功效(总的说就是,每次用温水洗脸后都用凉水再洗洗)。
15.每天喝柠檬水,吃红枣,再加上奇动力VCVE和葡萄籽,当日常补给吃。我坚持下来发现脸上的黄气慢慢退了,真的会透亮!而且身上那些晒出来的色沉也淡了不少,膝盖胳膊肘都没那么暗了,反正现在素颜出门也挺自信的,不知道是不是因为免疫力上来了,换季的时候也没那么容易感冒,整个人精神状态往上走,不像以前那种懒洋洋的感觉
16.买口红要不想踩雷,就买品牌销量第一的口红,毕竟是无数人用钱替你试出来的,效果不会太差。
17.用卸妆油卸妆其实已经够了,不用再去用洗面奶洗一次,洗完直接擦爽肤水和霜,嘴唇涂保湿唇膏,早上起来皮肤状态像鸡蛋。
18.定期做皮肤管理,没有什么比一张干净的脸蛋更显年轻了,每周敷一两次面膜,让皮肤一直保持最佳状态。日常补水强推你们去用牧妍美肌面膜,反正不贵几块钱一片巨补水敷完脸嘎嘎嫩,我之前打光子,术后会连敷两周面膜,皮肤特别好,本来我以为是光子的功劳,后来发现即使不打光子,每周几片面膜也会发光,我敷了2年,基本看不到毛孔和细纹,皮肤很光滑节整个脸白白净净
19.走路不要驼背!驼背会使脊柱弯曲,体态很难看。
20.绝对不要在晚饭后吃水果,超级容易水肿。
21.经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上,双腿在床边下垂,缓慢抬腿,超过平躺的身体,然后缓慢放下,坚持下来,可以瘦小腹。
22.减肥趁年轻,年龄上去了皮肤弹性不好,皱纹难办。
23.护发!主打一个柔顺光亮头发多,养头发我真的的强推你们去用mfay发膜,便宜大碗,用完瞬间毛躁转丝滑,后续吹干头发丝水亮的像吃了十斤绸缎,就跟理发店刚做完护理出来的一样,很滑很顺很亮,有种用夹板夹过的那种打理感,脸都看着显小一圈儿,美女味儿瞬间拉满。
24.防晒霜等10分钟,成膜后再上妆,不然搓泥。
25.笑的时候记得微微眯眼,会让你的笑容更有感染力。
26.不要总是分同一条发缝,发缝会越来越大。
喝牛奶不会变白的,相信我,如果是长痘的话,你们可以换成豆奶,那个冰一下的也超好喝的。
不要用吸管杯喝水,嘴巴会变凸。
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