药球+半程HYROX，四周的汗水在这一刻绽放
第四周，结营日🔥
药球教学｜从不会抱球到精准发力
半程HYROX测试｜滑雪机、雪橇、农夫行走、划船机……
每个人都拿出了四周积累的最好状态
有人刷新了个人最好成绩 有人第一次完整跑完半程
结营纪念相册和纪念品捧在手里 沉甸甸的不只是礼品
是这四周每一次准时签到的坚持 每一次力竭后的再来一次
恭喜大家，顺利毕业🎉
下一站，赛场见
👇戳视频，看结营高光时刻
SWEAT NEVER WASTED. 每一滴汗，都算数。
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