汇报，替尔泊肽第九周，体重从62kg到57kg，非常舒适，第三周开始就感觉不到任何副作用了。我一直保持最低剂量，饭量就是正常人饭量，每天两顿，啥都吃啥都馋，但比较容易饱，每顿饭大概就是一小碗米饭的量，对甜食也没那么渴望了，偶尔吃一块@饽饽dumb 家的玛德琳，或者吃半块沃尔玛那个9.9的巧克力蛋糕。
有平台期，连续十几天不掉称的时候，鉴于知道自己吃得不多，我也不着急，老减肥人儿都知道，少吃了以后会先掉称，到平台期虽然体重不变，但人会真实地瘦下来，肚子会小，就是身体在适应新的体重，所以，不掉称莫慌，何况瘦太快也不健康，过一阵子就掉了。
除了日常遛狗，三天打鱼两天晒网地在家搞搞深蹲举举小哑铃，这把岁数不想为难自己了，有心情就动动，没心情就躺着。
赞美高科技。赞美万恶的资本主义药企。五年前谁敢想，减肥是这么容易的事儿。