完全尊重自己，人就会变得很顺

人的生活系统要变顺，意识与行动两者之间不要互相使绊子，才是关键。

而尊重自己，就是学会站在自己这边，不是纵容，也不是不要求自己，而是很中立地分析自己当下的状态跟所遇的困境。

接纳自己会有的诸多念头，不论是正念，或者邪念，还是偶尔会冒出来与自己不匹配的欲望、野心等，这些都不是什么洪水猛兽，也不足以与外人道也，而是属于你自己的。

你怎么想，你怎么思考，就去接受，在包容的基础上，去考虑如何抵达，或者权衡之后做出取舍。

最不应该做的就是跟着外人一起批评自己，把他人的评价标准生搬硬套在自己的身上，取笑自己目前所得的匮乏，取笑自己为何错过某个机会，捆住自己，让自己陷入夹缝中，左右为难。

正确的立场应该是提醒自己，当路线有所偏移，当自己目前确实感觉到匮乏时，该回到正向的轨道上了。回到自己内心真正想去的那个地方，真正想成为的样子。

那么你才会长出很少的分别心，也不会对很多事物过度着相，只有钉是钉，铆是铆。倘若我不想摆烂，该如何自救？倘若我不喜欢当前的自己，那么如何让自己去欣赏自己，由衷地认可自己？

路径是很清晰的，方法是很多的，路也很敞亮，

去试，去行动便可。你之所以还在反复拉锯，来回，一定是前面的确认环节始终无法下定，始终搞不清楚什么叫做完全地尊重自己？

尊重自己，就是尊重自己的阴阳两面，照单全收，包括自己的缺点与短板，遗憾与脆弱，包括自己的平淡与节奏缓慢，包括自己的正负向情绪。

接纳之后，回到自己本体，按照自己期待的样子，不到位的部分去修缮，妥当的部分继续保持，守住自己的边界，重视自己的主观感受，不自我消耗，也不过度迎合讨好。

而尊重自己久了之后，你自然也会从一些外部的讯息中得到线索，如何去改变自己，什么样是自己想要成为的样子，修修补补，不断地趋近理想型，不断地接近想要成为的样子。

人也是不断地在这样对照，碰撞的过程中得到自己想要的。你跳过了这部分自我觉知，跳过了尊重自己，看见自己的过程，那么往后的每一步都会走得很忐忑，也会走得小心翼翼，反复纠结。

任何事启动之前，决策在前，内耗在前，选择之后，目光如炬，不要回头。结果就算不好，也要学会接受，尊重自己在任何境遇下会产生的各种反应，尊重自己将面临的结果，与焦虑、低谷的时刻多相处，稳定自己的内核与评价体系。

一切都是暂时的，一切都是短期的，只是需要时间，只是需要一个契机，而这个契机一定建立在你看见自己，不盲目否定自己，甚至是极度相信自己的基础上。

尊重自己的一切之后，你悬浮的心就会落下来，去接受客观现实，去接受自己与外部世界对抗的那一面，然后学会抽离，学会不固执，不执拗，积极入世，然后去赢得自己真正想要的筹码，兑换理想的生活图景。（来源：反向的猫）