我非常认同分手后 一定要学会“断联”这个理论（这个应该最早说的比较详细的是“雪地女王”） 我甚至觉得“断联”是为了更好地拿捏

我每段感情的分开 都很痛苦 但如果他是我恋人的身份 当我决定分开的那一刻 我都会决定“断联”不管当下我有多痛苦
在我对他有感情的情况下 为了复合 为了挽回男人 我用的也是“断联”这一步（确定他对我有感情的情况下）
男人视角里 我是小女人 觉得我离不开他 但是我心理绝对不是小女人（我自然知道你喜欢我 是因为喜欢我的哪一点 我太会观察人眼中 情感的微妙变化了 那我就会扮演出你最爱的那一面）

接下来我详细说在我角度来看“断联”的重要性
这个方法真的很好用 我感觉适用于绝大部分人 特别是分手期说话冲动的 控制不住自己行为的 真的太容易做出让自己后悔 事后想扇耳光的行为了

特别是因为吵架分手/不是因为感情变淡之类原因分手的 一定一定要学会“断联”！
我是会对感情复盘的人 不管是好还是坏的感情
断联期间 我会思考自己当时是什么原因吸引他的 是否还有继续的必要
而且我也坚信 男生如果有感情的情况下 还是会来继续会来找我（如果我主动发消息 那就算复合 我也会变成被动的那方 感情我是绝对不可能被拿捏的 我是表面被“拿捏” 内心我会开始审视这个人是否有必要存在的意义）

还有如果是因为我的错误 导致他和我分手
断联期间 更是我的好机会 时间能冲刷掉我们的快乐瞬间 也会消化掉 我的错误 我们之间的不愉快
（我也不赞成删除联系方式这一说 这个行为我感觉如果用在感情方面 会比较幼稚 当然如果你确实没感情了 这点是随意的）

关系冷淡期间 一定明确自己的主体性 自己是属于自己的 不要到最后不知道自己需要的是什么 最不能失去的是什么

我信奉的恋爱理念是 ：“我得到的 我学会的 一定要比我失去的多一点点”
我感觉对我每个前任很不公平的一点是 哪怕对方再爱我 再付出了多少 我都不会在一段感情里丢掉我自己

我不会搞砸任何一段与“前男友”的关系 因为在我决定和他恋爱的时候 我就知道你一定会有我想要的东西 不管是现在还是以后 “多个前男友多条路”
我不相信任何一段恋爱关系 我会在最甜蜜 要稍微下降甜蜜度的那一刻结束 把感情留在我们最爱的那一刻 而不是我们吵架到难堪 指着鼻子互骂的那一刻