4天练透倒立，5月限定密集课来啦

四天四模块，5月16、17、23、24，全部拆开讲：
Day 1 打基础，知道核心怎么练、肩膀怎么收
Day 2 了解头倒立、三角倒立、不平衡倒立、手倒立
Day 3 打开胸肩，学习下巴倒立后弯、肘倒立后弯、蝎子式
Day 4 体式串联，从头倒立换到下巴倒立，完整走一遍
零基础可以来，有基础的往深走。
私信报名。
Namaste.
#瑜伽[超话]# #倒立# #头倒立# #手倒立# #瑜伽倒立# #kadian# #上海瑜伽# #瑜伽密集课# http://t.cn/AXJ2ZD2S