大拿姐Dana
26-04-30 08:25

为什么你越节食,小腹肉肉越顽固
其实我在40岁左右的那几年,肚子上的肉肉一直减不下去,
体重反而比现在还轻好几斤。
我后来发现 40+之后,小腹问题,本质是激素 + 压力 +代谢,而不是单纯吃多。
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发布于 北京