#湖北打工人自查这6种健康问题# 【久坐打工人必看！腰肌劳损的科学防护与养护】朝九晚五的工位上，不少打工人一坐就是大半天，下班起身时总觉得腰部发僵、酸胀，甚至弯腰转身都有不适感，这些信号往往和腰部肌肉的长期劳损密切相关。@武汉中西医结合骨科医院 温馨提醒：很多人觉得忍忍就过去，却不知道不当的坐姿和养护缺位，会让腰部不适持续加重，影响日常工作与生活。腰部不适需尽早干预，科学养护远胜于事后治疗。#湖北脆皮打工人健康提醒#