如果你问我在不健康的关系中，什么信号最容易被忽视和误解？我会告诉你是“孤立”。为什么这么说呢？

因为每一段新感情刚开始的时候，我们总是有强烈的想法，想要花很多时间和对方待在一起。我们很容易忽视事情的变化。

当你的新男朋友或女朋友，开始拉着你，让你脱离家人和其他朋友，脱离你的支撑体系，并将你牢牢地拴在身边时，孤立就会悄然发生。

他们可能会这样说：“为什么要跟他们出去玩？他们只是一群失败者。”他指的是你最好的朋友。或者说：“他们想拆散我们，他们完全反对我们。”他指的是你的家人。

孤立就是让你在生活中，对每个人播下怀疑的种子。（Isolation is about sowing seeds of doubt about everyone from your prerelationship life.）

健康的爱是包含独立的，两个人喜欢花时间在一起，但也会继续跟之前关心自己的人保持联系。