导你好!想投稿寻求前辈们的心理指导[祈祷][祈祷]
本人双非女,家里是做生意的,父母生意都不错。目前gap在家。
大学人际关系一塌糊涂,同学矛盾,本身处理问题能力可以说差到了极致,不会做人,把自己逼出来了焦虑情绪。入学时打定主意好好学习,考研留学,能让父母面子有光彩。(现在也已经意识到这种想法不合适了,也不对了)没想到大学已经算一个社会,而人际关系处理起来那么难。自己本身一开始还比较有自尊心,完全高估了自己。刚gap在家整个人状态都不好,还有些应激,最近慢慢恢复中……家里给报了驾驶班让练习开车,慢慢练习胆子。整个人面对现实有种无力感,和无法承受的难受,不知道意义是什么。只想快点回学校完成学业,但又惧怕人际关系的复杂。想求教各位前辈,该如何摆正心态,或者听一听大家对我感受想法的意见
(补充:本身有过一段时间的焦虑情绪,非常内耗,朋友说我不快乐。以前可能太过自恋,认不清自己,现在想快乐一些,别那么害怕,干好自己该干的,认清自己是个普通人的同时,还能大大方方,快乐自洽。)
发布于 北京
