#碎碎念#
我就说昨天为啥偏头疼！！是来月经了…其实我一直有在补镁和补铁，补镁对偏头痛能缓解，补铁对痛经有缓解，所以这半年痛经好很多了，偏头痛也只偶尔会，真的是激素波动很大才会疼，我之前就预测了30号会来月经，结果真的来了…幸好身体反应不大，还是可以舒服过五一的！！打算今天最后练个腿就安心放假休息了！[卡皮巴拉]