学习任何一门文化艺术，持之以恒是最重要，也是最难的。

我98年5月开始拜师学习太极拳、八卦掌、形意拳，时至今日，几乎没有间断过一天。

当然，近6、7年俗事缠身，又偷懒，练的非常少。

记得刚学艺之初，我是不喜欢练基本功的，尤其不喜欢站桩。因为我想不明白站桩和技击之间的联系。甚至我们家的秘传活桩，我也只是应付性的练习。

而类似跟步、弧形步、进退步却情有独钟，因为这些功法本身就是技击，和直摆勾一样，简单实用。

那时候经常是白天练功，晚上跟朋友们实战，所以，专捡速成的练。

后来，功夫到了瓶颈，和高人对决，每每不能发挥步法的优势，有时反而不如不用这些步法更安全。

于是请教师父。

师父说：缺基本功，光靠技巧不长久。

之后又被师父和师兄揍了几次，才服服帖帖的开始苦练基本功。

但是，对于站桩，我还是提不起兴趣，只是作为练功前的热身训练。

14年我遭遇了一次大的变故，身心俱伤，三个月内几乎夜夜难寐，整日借酒消愁，身体一落千丈。

这时师父看我状态不好，就叮嘱多练静功。奇怪的是，我莫名其妙的就能站的住了，而对于以前很喜欢的发力和快速的功法，却慢慢的冷淡下来。

半年后，我身体完全恢复，可以说站桩起了很大的作用。

这两年，透支严重，身体吃不消了。所以自去年开始，又加大站桩的量。

今天上午中架桩站了100分钟，意念行小周天功108圈，浑身通透，感觉像回到18岁一样。

略做纪念。

晚上飞重庆，开启学习之旅。