5月16日周六北京时间20:00-22:00 @W瑜伽无人领取 会参加海马的线上围炉，讲《如何入门防身术》。欢迎转发！！

无人会讲比较实用的内容，讲容易上手的东西。比如什么是回避心态，如何从心理上突破恐惧，如何搜集信息，如何训练反应能力和肌肉，以及一些非常具体使用的防身动作。

报名链接:http://t.cn/AXJy7WcQ