习惯性弱势表达
是一种长期形成的沟通模式：说话时不自觉放低姿态、弱化自我立场、回避主张、过度顾及他人感受，核心是“怕冲突、怕否定、怕麻烦别人”，本质是自我价值感偏低，不敢坚定表达自身需求与观点。 http://t.cn/AXJyGiO6 ​