#黄帝内经# 【内经年忌与生命节律分析】
十六岁、二十五岁、三十四岁、四十三岁、五十二岁，六十一岁，这些年龄都是要特别注意保养的。若忽视保养，一旦得病往往是大病。
从中医病理机制来看，“年忌”之年的核心问题是“气机交争，阴阳不稳”，正气周期性“换挡”。
那么当此之时，如何“自安”？岐伯给出的总原则是“无为奸事”。http://t.cn/AXJySxo6
发布于 上海
方寸山中医乐知社