我又没发生什么事，怎么会突然忧郁？
我一直很讨厌“时间会冲淡一切”的这个说法
因为等我们有一天回头看会发现
这除了是一种自欺欺人之外
它从来没有冲淡过什么

时间只是把我们没有时间好好处理的情绪
换个方式塞进了心底深处
然后把这些痛苦转变成了偏头痛、胃痛
或者是怎么样检查都找不出原因的胸闷跟呼吸困难

如果现在你也陷入了你自己（或周围人）
认为莫名其妙的忧郁跟低潮里面出不来

希望你可以从今天开始，
换个角度理解...

这个状态是一段长时间的累积！
只是选在现在爆发了
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