剑哥Justin
26-04-30 19:35

很多人跟领导在一起,
本能心慌、不敢对视、说话拘谨。
怕说错话,怕得罪人,怕留下不好印象。
越紧张越语无伦次,
事后反复回想,越琢磨越懊恼、越内耗。
很多人以为是性格内向、情商不够,
其实根子,大多藏在从小的家庭教育里。
从小在家里,长辈就是绝对权威。
只能听话,不能反驳,不敢表达自我。
做错一点小事,就是批评、指责、打压。
很少被肯定,很少被允许大胆说话。
久而久之,心里形成一种固定模式:
面对权威,就要小心翼翼、低头顺从。
等到步入职场,
领导就成了潜意识里的 “大家长”。
权威感一上来,童年的恐惧瞬间被唤醒,
紧张、胆怯、唯唯诺诺,全都冒出来了。
还有一种家庭教育:
从小被教要懂事、要 low 调、别出头。
不许张扬,不许表达观点,凡事忍一忍。
长大以后,
面对上级不敢主动沟通,不敢正常交流,
习惯性退缩、习惯性看人脸色。
从小缺少平等人格的教育,
习惯仰视权威,总觉得自己低人一截。
跟领导说话,天然自卑、拘谨,
做不到从容平视、不卑不亢。
说白了:
职场怕领导、怯于沟通,
表面是社交问题,
深层是原生家庭种下的权威恐惧和自卑心理。
想慢慢改掉,不用逼自己立刻能言善辩。
先解开心里三个结:
1、心理解绑
领导也是打工人,也是普通人。
不是审判你的家长,你们只是职场合作关系,人格本就平等。
2、允许自己说错
没有人句句完美。
一句普通话说得不妥,领导转眼就忘,
别自己无限放大、反复内耗。
3、放下讨好心态
不靠卑微讨好立足,靠做事靠谱立身。
不用刻意逢迎,不用小心翼翼。
慢慢跳出童年带来的心理阴影,
不再仰视权威,不再自我压抑。
心态放平,语速放慢,少说稳说。
时间久了,自然从容、淡定、不怯场。

#剑哥讲人性#

发布于 北京