两个动作缓解眼睛模糊_新浪新闻

正骨师张鹏 26-04-30 20:54

微博认证：健康养生博主

眼睛👀模糊，两个动作每天50下❗ http://t.cn/AXJUYVps

发布于河南

正骨师张鹏：

日常翻手腕，悄悄守护心脏❤️ http://t.cn/AXI09toh

2026-04-02 10:07:39

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正骨师张鹏：

食指扣，到老不求人！ http://t.cn/AXIPYbnM

2026-03-27 12:56:31

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正骨师张鹏：

春季养肝⏰每天揉3分钟，肝血充足，眼睛明亮 http://t.cn/AXM4OtuT

2026-04-08 22:20:24

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正骨师张鹏：

分享视频 http://t.cn/AXfH5LaK

2026-03-23 20:34:29

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正骨师张鹏：

春季宜养肝，经常生闷气的人建议多做做❗️ http://t.cn/AXMjVOX3

2026-04-13 21:28:45

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正骨师张鹏：

绝～瘦肚子太猛了，无跑跳不伤膝盖巨有用，过年胡吃海喝，游泳圈大肚腩就来跳它，饭后刮油操，赶紧练起来。 http://t.cn/AXM9HWDp

2026-04-12 16:44:42

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正骨师张鹏：

每天三分钟❗️远离心梗，心脏多用10年手上这三个穴位多按揉，可以养心凝神，保护心脏 http://t.cn/AXVBrv7B

2026-03-14 20:58:01

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正骨师张鹏：

80W人点赞收藏的手指操 http://t.cn/AXI34WSM

2026-04-04 20:42:25

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正骨师张鹏：

肝有多干净，脸就有多干净，女人肝不好，显丑又显老！这杯黑豆养肝水赶快喝起来吧 http://t.cn/AXImwism

2026-04-04 12:49:32

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正骨师张鹏：

面部八段锦跟练，每天5min，改善面部微循环每天早起做一遍面部八段锦，可以改善面部微循环，眼睛明亮，神清气爽，面部饱满。 http://t.cn/AXyqTnem

2025-12-03 12:52:51

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正骨师张鹏：

眼睛模糊，一起来做 http://t.cn/AXM33tt8

2026-04-15 22:02:31

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革成先生：

一个能使眼睛明亮的，明目方原创温暖中医眼睛不舒服，表现为眼睛模糊看不清，眼睛红肿、疼痛、畏光，眼里有红血丝，甚至生出胬肉，我们习惯性地以为上火了，习惯性地选择清热解毒的药物，却很少把它们和寒邪联系到一起。那么，有没有一种可能确实是因为受了寒。有的。今天这个专门调理眼部疾病，

2026-04-18 17:18:39

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花影恨月光_：

眼睛模糊那些事博友问眼睛模糊，这可是个大项，而不止于中医说的肝肾问题，中医所说肝肾实非肝肾是名肝肾。肝是干码越弦转化，由眼睛目矩阵控制，肾是竖目矩阵超弦转化。眼睛问题与肝肾相关真义如是。而不是炒猪肝腰子汤的肝肾，黄帝内经是用代码写的，后人用字意去理解，如用指令码描述代

2026-04-17 15:47:03

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正骨师张鹏：

眼睛模糊，每天2分钟、手指操，快试试吧#手 http://t.cn/AXVJygOa

2026-03-09 13:28:14

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中医眼科宋立：

活血化瘀最强的方子，轻松扫除眼底淤堵，血管通眼睛亮大家好，我是眼科医生宋立。很多人会有这样的困扰，比如眼睛干涩、模糊看不清、有黑影飘动、眼睛胀等等，经过检查，医生往往会说“眼底血管淤堵”“血液循环不畅”，面对这样的问题，应该怎么调理呢？ “眼底血管淤堵”“血液循环不畅”比如会

2026-03-08 10:43:25

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闲在居士：

眼睛模糊，视力不好？国医大师教你一招恢复视力！这个方法是首届国医大师、原首都医科大学附属北京中医医院针灸中心教授、在针灸界有“神针”之称的贺普仁教授的经验。贺普仁在30多年前曾经得过白内障，眼睛差点失明了。在当时的条件下，白内障没有什么特效的治疗方法，只能手术。贺老不想挨这一

2025-12-21 18:00:00

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正骨师张鹏：

眼睛👀模糊，两个动作每天50下❗ http://t.cn/AXJUYVps

2026-04-30 20:54:10

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妙手郭先生：

明目地黄丸主治三大症状，第一就是眼花。这个应该好理解了，你可以想象一下，当灯油不足的时候，灯光是不是模糊的？同样的道理，肝血不足的时候，眼睛会模糊。看手机久了眼睛模糊是身体发出的警告：主人，肝血不足了，休息一下吧。可是很多人不但不休息，还滴几下珍视明继续消耗肝血。其实养肝血最

2025-11-21 21:52:00

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只加盐：

眼睛👀模糊看不清，这几个动作试一试。古法护眼，600度以内，每晚睡前按一次！ http://t.cn/AXLrXag6

2025-11-29 07:00:02

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运动健身教程：

眼睛👀模糊，试试这个动作经络养眼👀黑板看不清，坚持✊睡前做一做！#眼睛##微博兴趣创作计划##一分钟视频创作季# http://t.cn/AXLxNZpc

2025-11-23 19:43:11

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