发一组有度假氛围的照片,
预祝大家五一快乐💚💚
身体是最大的实相~身体处于70分的状态,还是处于90分的状态,做出的决策完全不一样。如果发现食物不好吃,立刻就不要再多吃一口,如果发现有点疲惫,立刻马上先睡20分钟(虽然我晚上深度睡眠不行,但是日间见缝插针的短睡眠能力比较强,也算是给了我一点安慰😂)。
脑子过于好使的人,多在身体上用心,多去感受身体,会让决策更接近“实事求是”,各个维度的决策都实事求是,拉长时间线之后是无敌的。
希望自己天天开心,既能紧张地打仗,也能舒展地放松,全身心去享受快速进步螺旋带给我的一切~
#谢胜子[超话]#
发布于 上海
