人的大脑多牛逼呢,牛逼到可以让你忘记成长过程中的生长痛。
虽然现在孕七个月还没长妊娠纹,但我照镜子却看到有一屁股生长纹,他们安安静静趴在我屁股两侧还有大腿根部,就像耻辱的烙印,默默提醒我,曾经有过那样一段黑暗时光。
那是我黑暗的高中三年,也是最深的少女心事。
那时刚刚进入发育期的身体仿佛能量黑洞,最纯饿的那年我可以吃下一碗粉再加一大盘饭菜,上课的时候还要偷吃小零食,下课了立马跑去小卖部。再加上那会家里学校各种闹心事让我抑郁,我只能靠吃东西来发泄,而老家的东西又特别重口好吃,所以我一度胖到一百多斤,跟现在怀孕的体重相差无几。
于是曾经清秀的脸开始浮肿,四肢也不再纤细。我还记得当时吃完饭的肚子大小几乎赶上我孕五月的程度了。
随之而来的是无数有意无意的调侃跟恶意,甚至我妈都翻着白眼开始想要控制我饮食了。仿佛每个人都在提醒我:你不好看了,你胖胖的样子真的很丑。
但我自己回看那时候的照片,其实只是脸肉+婴儿肥而已,并没有胖到影响健康的程度。但我却因此遭受了很多恶意,好像只要你是个胖子,谁都能过来贬低嘲笑你两句一样。
所以当我孕期开始焦虑自己身材的时候,这段痛苦的记忆也随之翻涌而来。我才发现原来那三年的黑暗从未消失,只是在等一个时机再度出现。
但好在身边的人已经不再是过去那样的认知了,他们会很认真的赞美我:你胖了更好看!以前你瘦到脱相,但其实肉肉的样子反而更适合你。
我之前也困惑为什么孕前好端端的甲状腺怀孕后突然开始甲减了,身体曾经对食物的不接纳突然因为怀孕又开启了享受美食的模式,于是我发现其实我已经很久没有很香的吃过一顿饭了。如果不长胖,我的身体可能真的承受不住胎儿所需要的能量。也就是说,如果我的身体继续按照孕前的模式来运转,恐怕我跟孩子的状态不可能像现在这样好。
原来,当我们需要被保护的时候,身体就会自动进入保护态,并囤积能量随时准备为你保驾护航。
高中三年我需要在心理上保护自己,现在的我需要保护肚子里的新生命。所以我的身体第二次开启了保护态模式,默默地为我做着它能做的一切。那我当然也要接纳身体上的改变,因为我相信它是为我好。
所以请你每天和身体对话,谢谢它为你做的一切,谢谢它健健康康的运转,也请你要永远爱自己、接纳自己。
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