止语静观营（第1天）
晨起在户外练习深呼吸半小时，老师带领练习八段锦，由于不太熟悉动作以及呼吸不畅，头脑里对于各种的动作有着天然地抗拒。
早上的空气有点冷，膝盖有点疼痛，就这样陪着生气且闹腾的自己完成了练习。
这次过来，放下了必须要社交的心，途中、吃饭与同修见面，没再去打招呼了。
在用早餐过程，头脑中，总是担心他/她人对自己品头论足，会不会觉得自己吃多了……哈哈，头脑里的戏很多。
回到生命功能，不跟随念头地戏跑，是此次止语静观的核心要点。
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