你和别人的关系，就是你和自己的关系。
你如何对待自己，就会如何理解和对待他人。
就像一面镜子，
你对镜子里的人微笑，镜子里的人也会对你微笑；
你对镜子里的人充满敌意，镜子里的人也会回馈你冷漠。

你如何接纳自己，就会如何接纳他人；
你如何对待自己的情绪，就会如何应对关系中的矛盾；
你对自己有多少认可，就会在关系中拥有多少底气。

你和他人的关系问题的根源，也在于你与自己的关系。
而与自己的关系，最终也要回到内在去自我探索。

什么是自我探索？
我们有没有这种经验：
被某一件事困扰许久，好像陷入了死胡同，却在某一个安静的时刻，心就给出了完美的解决方案。
我们比自己想象地更有智慧。
但因为我们总是把时间精力花在了外部世界，没有仔细探索自己的内心，更没有聆听心给你的答案。

为了帮大家真正看到与自己关系的根源，
体会到自己内在的智慧，
我们设计了一个3天的深度探索体验营，就在5月7日-9日，
邀请海蓝幸福家资深专业教练海燕
用直播带练的方式，
带你做一次完整的关系探索。
原价299元，海蓝幸福家11周年特惠价9.9元。

这3天天我们会做什么？
第一天：养育关系探索

第二天：依恋关系探索

第三天：自我关系探索

请注意：这3晚不是听课，是带练。
每晚40分钟，教练会在直播间亲自引导你书写、觉察、发现。
你需要准备的只有纸和笔，以及一颗愿意看看自己的心。

最重要的不是这3天，是3天之后。
完成三天打卡的你，就可以预约一次与教练的20分钟一对一成长访谈。
她会根据你三天的探索，帮你理清你当前最核心的成长议题，告诉你下一步可以往哪走。
这20分钟，可能是你今年最值的一次对话。
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