气色是面相的灵魂，如果面色暗沉、眼神疲惫，就像给运气蒙了层灰。试试这两个简单动作：

早睡+面部按摩：晚上9点后尽量不熬夜，睡前用手心搓热，轻轻揉面颊和额头1分钟，激活面部“阳气”。坚持一周，你会发现肤色透亮不少，那种“没精神”的疲惫感真的会褪掉！

亮眼食补：每周喝2次枸杞煮水或猪肝粥，眼神会越来越清澈。眼神有光，贵人运自然来！