【#精神科专家称年轻人急需养脑#】当“前额叶受损”从网络热梗变成年轻人的日常口头禅，背后折射的是无数人长期被碎片化信息裹挟的普遍现状。上海市精神卫生中心专家乔颖表示，当代年轻人急需重视科学养脑，并为年轻人普遍面临的脑健康困扰，指明了科学的解决方向：系统性、高质量的长内容能够有效对抗碎片化信息冲击。比如，观看纪录片便可帮助人们重建思维耐力，刺激前额叶和海马体，促进神经元连接。
聚焦于当代年轻人的脑健康养护需求，第五届纪录片开放周联合上海市精神卫生中心，倡导「长内容科学养脑」，开放3000+优质纪录片长内容，提供温和科学的大脑养护方式。 http://t.cn/AXJqGXT3