#减少塑料微粒摄入的方法#【#人体可以排出塑料污染#？】一项发表在知名学术期刊《Nature Medicine》上的新研究发现，日常生活中，人们接触塑料的机会太多了，但只要减少接触塑料的机会，只需7天时间，人体中所含的塑料相关化学污染物，比如邻苯二甲酸酯和双酚A，就能降低一半。
减少塑料微粒摄入量，可以从四个方面入手：
1.不要对塑料容器/瓶子做高温加热处理；
2.对于温热食物，不要在塑料容器中放得太久；
3.油多的食物，不要在塑料盒子、袋子里久存；
4.把水/汤/食物煮一煮。