#精神科专家称年轻人急需养脑#
脑又名『髓海』和『元神之府』，主生命、精神、感觉活动
【大脑生理功能】
1⃣️大脑的自然衰退
2⃣️3大加速大脑衰退的行为
🔺过度用脑🔺熬夜🔺营养缺失
大脑是1台24小时工作的机器，机器需要保养，大脑也需要保养，以保持高效率的产出
#日常碎片plog# ​