[哆啦A梦吃惊]《英国运动医学杂志》上发表的一项研究显示,40岁以后,对于运动量最小的人,每天以4.8公里/小时的速度步行111分钟(约为11000步),或同等运动量的其他运动,或可将寿命延长11年。 发布于 上海