有一个科学实验，找一帮志愿者，在实验开始前电击他们一下，几乎所有人都表示被电击很不舒服，很多人甚至说给他们五美元都不愿意再被电一下。接下来把这些人独自放在一个空房间待一会，房间里什么都没有，只有一个电击按钮，按了就会被电一下。结果是在十分钟左右的静默期里接近一半的人会电击自己至少一次，大概的结论是对于大脑来说0刺激比负面刺激更难受。我经常想起这个实验，在我做很多事情时我就问自己我这么做是不是等于想被电了，大多数时候是的。