“创伤幸存者有时会被拯救幻想占据，或被一种强迫拯救他人的欲望驱使。这背后，是一种无意识的投射——把内在无法忍受的痛苦感受，扔到别人身上去体验。你拼命想拯救的那个人，其实是你自己。”

特别是那种总觉得对方正在忍受着什么难以言说的痛苦和挣扎，总觉得对方误解了自己，总想和对方摊开把话说个清楚明白（其实自己已经说得很清楚了，对方也不是智商有问题的傻子，怎么可能不懂），总觉得对方不按自己预设表现其背后一定有什么悲惨的经历，总想改变对方，总觉得自己是特别的，能够改变对方，觉得只要改变了对方，自己就会幸福，自说自话地、自顾自地过度照顾对方， 为对方的所有行为表现找借口。