从初中开始就失眠,刚开始因为心理问题和神经衰弱,睡觉一直都是一个问题,因为很难睡着所以起床气是真的很重,高中住宿因为这个问题和室友吵过几次架,在家爸妈太吵了也会恶语相向,因为睡不着哭过很多次脸。
我睡觉的怪癖是真的很多
1.腘窝下必须垫一个抱枕
2.左手弯要抱一个娃娃,那个娃娃还必须有个位置能让我抓住
3.右手要抓一个肚子里有颗粒的娃娃
4.要戴耳塞、真丝眼罩、重力眼罩、睡帽,必须有东西給我眼眶加压
5.睡觉的环境必须是全黑的
6.被子必须够大 因为我踢被子
7.床上必须香
8.柔软的睡衣
上面的东西已经是大部分了,还有薰衣草香包、薰衣草精油、睡眠喷雾,还有日常的一些习惯[跪了]
我妈热衷于給我买被子,每年总会給我买两床被子,被子大王莫过于我妈,我有很多种类的被子,大豆蛋白被、羊毛被、蚕丝被、羽绒被,娘俩有点钱全花睡觉上了,现在想想八千的蚕丝被也是过于奢侈了,感谢外婆送的蚕丝子母被陪我度过那段最煎熬的失眠时光☺️
自己也为了舒服地睡觉买了很多七零八碎的东西,近一年买了很多真丝的东西,刷📕总是刷到说真丝面料养发,零零碎碎买了很多真丝的东西,为了创造一个良好睡眠环境我花了很多钱了,祖孙三人...没谁了…
我想睡个好觉😴😴😴😴😴
发布于 湖南
