🧸2026年年度锻炼目标100次，目标体重96斤。已完成 7次。
[举手]爬楼梯60楼，第三个20楼差点[吐]了
[举手]欧阳春晓告别富贵包养成天鹅颈16分钟。
[举手]欧阳春晓腹式呼吸跟练5分钟。

🌈5.1睡前100.6斤，📉1.8斤。停了半个月姨妈期+其他杂事，体重几乎没变。今天继续开始加强度，现在卸下了我的盔甲，加大运动量，后面数字一定蹭蹭蹭地📉，拭目以待！

#粉丝辟谣发文者并非严浩翔父亲#粉丝针对抖音账号"严军"自称严浩翔父亲并发文断绝关系一事，从亲属信息造假、账号异常行为和法律常识漏洞等角度提出多项辟谣证据，指出该身份真实性存疑且声明缺乏可信依据。http://t.cn/AXJVfUz6 #减肥[超话]#