这个舌头真的震惊到我了，舌头都成这样了，还不知道节制，最后连传宗接代都难了

我们来看这个舌头，舌头齿痕明显，舌中还存在一条明显的裂纹，舌苔又厚，又黄腻，说明是脾虚+肾虚+湿热的复杂情况。

体内的湿热向上会不断灼烧你的心神，这是你欲望强的一个关键因素，同时热邪会不断扰乱精关，所以你才会出现敏感，早x，这些问题。

而且脾虚生湿，湿气堆积在体内，时间久了就会化热，从而向下损伤肾脏。

同时最难的是，你这舌头已经让你折腾的成了虚不受补了，此时你吃再多的补肾，健脾药也白搭
首先，健脾药和补肾药的药性是滋腻的，湿热堵着，直接吃会加重体内的热邪，导致你肾更虚，脾胃更差，同时脾胃虚弱，连饭菜都难以吸收，再去吃补肾药，也压根吸收不了，堵在体内时间长了，慢慢的就会引发上火，和湿热一结合，也会导致肾更虚。时间更短。

所以调理上我们不能盲目的去补肾，而应该先清后补的思路，先把体内的湿热这些垃圾清理干净，再去补肾健脾，这样一来补药能直入脏腑，更关键的是要管住手，不要让肾精再次过度损耗。

参考：八正散+脾肾双补汤，前者清热利湿，后者健脾益肾，标本兼治

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