不装了，你们以为我只是说说，其实我真减肥了[doge]！

将近三个月，一开始113.7kg，到今早的89.8kg，轻了47.8斤，BMI从过重/肥胖交界，压进了正常区间[doge]！（衣着不同，所以实际减少量应该略低，但不会差很多）

我也是瘦过的，高考完我才150斤[流汗]…现在没那么高要求，少吃多运动+上科技，降到180斤、BMI合格我就很开心力……

感谢我媳妇、我闺女、桐酱、洲酱、爱酱、瑶山百灵、蓬莱山辉夜、凯文，以及支持我的其他小伙伴们[抱一抱]……

一会儿吃卤煮庆祝一下[努力]！

（怎么凯文出镜率这么高，我看我这胖起来就怪他[doge]） #张妇科也减肥一下# http://t.cn/RVZ62z0