蒲公英10种搭配，清肝下火，散结节，消痘❗
✅现在春天到啦，漫山遍野的蒲公英都冒出来啦🌼
别看这小小的蒲公英不起眼，它浑身都是宝呢！今天来给大家介绍蒲公英茶的作用。

蒲公英性寒，味甘，微苦，归肝/胃经，具有清热解du，利尿通淋，消炎散结，清甘明目等作用。
蒲公英被称为“天然灭火器”，特别对于肝火，火一降，痘痘自然就没了生长的“温床”，皮肤也能重归细腻光滑。
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🌟蒲公英叶子和根的区别：
✔️蒲公英叶子：富含维生素 C 和铁元素，重于清热解䓯、消肿，对风热感帽、皮肤炎症效果明显。
✔️蒲公英根：含有多糖和矿物质，主要养*肝护*肝，则更重于清肝胆，对甘脏和胆囊的护作用，还能帮助提高身体代谢。
✅果毅就给大家推荐10种超适合春天的蒲公英花茶🍵，不仅能让你心情如花般绽放，还能疏散身体的郁结，让肝气舒畅，减少对脾胃的“欺负”，又能疏通气血，扫清体内的寒湿瘀阻等毒素！
✅（作用如上图）
❶5克蒲公英+3克菊花
❷5克蒲公英+3克柴胡
❸5克蒲公英+5克枸杞
❹7克蒲公英+5克丹参
❺5克蒲公英+5克白芍
❻7克蒲公英+7克茵陈
❼5克蒲公英+5克决明子
❽7克蒲公英+5克夏枯草
❾5克蒲公英+3克郁金
❿5克蒲公英+5克山楂
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✅喝蒲公英水要注意以下几点
[一R]脾胃虚寒者需配伍生姜3片或大枣3枚调和
[二R]孕妇及经期女性不宜
[三R]皿压过低者不宜
[四R]对蒲公英过敏者不宜