有生任何病都可以附带着维C一起吃
白细胞打仗会消耗大量维C
补vc真的对免疫系统有帮助
我前两天刀片嗓了，今天吞口水已经完全不痛
没有吃任何抗生素！！！
有时候不那么严重的情况下
有一点感冒的苗头，我吃维C睡一觉
第二天就没症状了
买什么品牌都可以，vc原料便宜也没有难度
我买的脂质vc
字面意思vc被脂肪包裹，不被胃酸破坏、不反酸不伤胃
并且停留时长是普通vc的好几倍
如果你们有在补铁，也可以搭配vc一起吃
因为vc可以促进铁元素的吸收！