共情能力强 情感漠视
因为他们总是下意识地承接他人的情绪、过度关怀、容易代入，导致自己的感受长期被搁置或压抑，久而久之，情感仿佛隔了一层玻璃墙，明明能看见，却难以真正触碰。
于是，共情太深的人，往往需要学会情绪隔离，练习在感受中转身，比如先尝试一次“不为他人的情绪负责”。
同时建立自我的情感支持系统也很重要，比如写日记、独处或与能接纳自己的人倾诉。
但另一方面，这正是因为他们原本温柔，能细腻体会世间悲喜，愿意伸出双手，这份柔软本是天赋的礼物，只需学会为自己也留一盏灯，就能温暖得更长久。
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