当别人说出：你的腿好粗
你解释“不粗，我是骨架大天生的”
是一种失权的表现
解释＝默认对方有资格评判你的身体
你被带入对方制定的规则
自证是你把话语权交给对方
我们要拿回对话语对自己的掌控权！
不需要解释粗细、不用证明身材
直接推翻他人评价你的资格：你没有资格评价我
拒绝定义，就是绝对掌权