分享一个玄学真相

晚上休息的不是很好，教你一个方法，可以去试一下。

在每晚睡觉之前口中默念：日落西山，神入心房，血气恒通病無自生，丹元心神守卫黄房，自觉睡到神清气爽。

大家可以去试一下。 ​ ​​​