前额叶是大脑额叶的前端区域，负责高级认知功能，包括决策、计划、情绪调节、注意力控制和社会行为。它是人类大脑中发育最晚的部分，约在25岁左右成熟，与复杂思维和人格塑造密切相关。

#如何训练前额叶# ​