胸闷气短问题困扰

小红书搜了一下大喘气，打哈欠才舒服，频繁深呼吸，其实就是胸闷气短
有人说哮喘有人说焦虑躯体化
也有人说睡眠不足
从我出发的前一个晚上开始
真的就没有睡过一个正常的好觉
每天都在赶，各种赶
音乐节蹦起来的时候其实我有点害怕
因为那天我就睡了三个小时
回去一定好好睡觉
先把胸闷气短的问题解决吧
打着打着又深吸一口气但是呼得不顺畅
就这么难受了好几天了

发布于山东