我的好兄弟沈sir教煮，人生经历超酷：英国学中餐、回国开餐厅、搞地产，经历两次末期鼻咽癌和一次中风后，成了香港的“生命斗士”，用烹饪教学传递力量，学员遍布全球十多个国家。今天我给大家介绍他的一个简单的家常菜生煎肉饼饭。学煮菜的朋友记得关注哦，我将不断更新，而且今后所有的大陆更新，都会在微博首发！#美食分享# http://t.cn/AXJxp9Ya