我还有9个月满50岁。这9个月得努努力,争取满50岁时有一个比现在更好的力量状态。总感觉50岁,从训练上来说是个坎,等过了50就盼60了。脸不脸的我无所谓,我最希望的就是力量不要下降,体型不要走样。不管多少岁都能健步如飞。 发布于 北京