陈芋汐真是个狠人啊！
我专门去查了一下
终于明白为什么陈芋汐可以0失误完美拿下最终的冠军，背后的努力和自律真的是常人做不到的
陈芋汐的自律不仅仅是简单的控制体重
是不管自己发育到多少身高
她的体重从来没有超过43KG
除此之外她还会严控自己摄入的水分
训练口渴的时候她只会用水漱口再吐出
即便是在高强压的情况下仍然拒绝摄入高热量食物
饮食永远定量不会多吃一口
训练也是定量只会超不会少
要知道今年的陈芋汐才21岁啊
她对自己也太狠了吧？
这次陈芋汐夺冠难道不是实至名归的吗？
陈芋汐媒体：“水花消失术”背后是加倍拼命 http://t.cn/AXJ6cs3M