健康的人都是什么样的？我的思考是，一定是精气神饱满，神凝气静，正气旺盛的；其往往待人处事温和有度，情绪稳定，不容易发脾气；能接纳一切，少妄想、少偏执；遇到压力能从容化解。显然，这是一种神安、气顺、五脏调和、情志适中、心宽、志定的状态。若能时时处于这样的生命状态，自然是阴阳平衡的。 ​