【收藏！#2招缓解膝盖不适# 】#景区装电梯无痛爬山被质疑过度开发#春日赏美景，跟亲朋好友爬山踏青、四处游玩，别提有多开心了但有朋友在休息后出现膝盖疼、打软腿的情况，后台问杭小康该怎么办？来吧，2招缓解膝盖不适，简单易做，跟练~#一天一个健康小视频# http://t.cn/A6TLiuVw ​