#80斤女生不吃碳水闭经体脂率超标#BMI仅14.6但体脂率超标,肌肉严重流失脂肪比例上升。不摄入碳水迫使身体动员蛋白质供能,分解肌肉产生酮体损伤肝脏,基础代谢骤降,恢复饮食后极易反弹内脏脂肪更易堆积。雌激素合成依赖脂肪,体脂率过低影响生育能力,肝脏无法正常代谢脂肪导致血脂升高。 http://t.cn/AXJXczPW
发布于 江苏
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