#把自己当成糖尿病人来吃饭#
这个提议好
糖尿病人很注意饮食
控糖很是需要注意
按这个控糖方法吃减肥不是难事
含糖食物不吃
主食吃粗粮
高糖水果不吃
多吃蔬菜
以后就按糖尿病人的饮食来吃 ​