带状疱疹后遗痛的人，等阳气升起来后，再活动[给力][给力][给力]
阳气，是生命的原动力。你把阳气想象成太阳，太阳一出来，大地回暖，万物复苏，这就是太阳的重要性。人身的阳气也是如此。
你看，很多带状疱疹后遗痛的人，为什么越到晚上越疼？
太阳下山，阳气内藏，阴寒之气加重，瘀血更凝，所以刺痛、电击感就来了。白天太阳出来，阳气升腾，痛会轻一些。还有的人一遇冷、一吹风就疼得厉害，热敷一下就舒服——这都说明，病根不在火毒，而在阳气不足、寒凝血瘀。
早上刚睡醒，阳气还没升起来，这时候马上起床上厕所、洗漱、出门，很容易诱发疼痛。怎么办？先喝杯热水，或者用热水袋敷一敷疼的地方，让身体微微热起来，再慢慢活动。等阳气上来了，气血流通了，疼痛自然就减轻了。
我常跟患者说：后遗痛不是“火”，是“寒”和“瘀”。寒邪把阳气堵住了，血凝成块，不通则痛。所以治疗的关键不是清火，而是温阳通络。桂枝、附子、细辛、干姜、威灵仙，这些温性的药，能像太阳一样把骨缝里的寒湿晒干、把瘀血化开。很多患者用上之后，疼痛一天比一天轻，就是阳气回来了。
有后遗痛的朋友，你试试：每天上午晒背15分钟，晚上用艾叶煮水泡脚，平时多穿一件衣服，别让患处着凉。吃药的同时，把自己当成“需要太阳的花草”——阳气升上来了，疼痛就真的走了。
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